इन सूत्रों को पढ़ने के
बाद पता चला कि सचमुच खुशहाल ज़िंदगी के बाद शानदार मौत के लिए ये सूत्र बहुत ज़रूरी
हैं...
1.
अच्छा स्वास्थ्य - अगर आप पूरी तरह
स्वस्थ नहीं हैं, तो
आप कभी खुश नहीं रह सकते । बीमारी छोटी हो या बड़ी, ये आपकी खुशियां छीन लेती हैं ।
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2.
ठीक ठाक बैंक बैलेंस - अच्छी ज़िंदगी जीने
के लिए बहुत अमीर होना ज़रूरी नहीं । पर इतना पैसा बैंक में हो कि आप जब चाहें
बाहर खाना खा पाएं, सिनेमा
देख पाएं, समंदर
और पहाड़ घूमने जा पाएं, तो
आप खुश रह सकते हैं । उधारी में जीना आदमी को खुद की निगाहों में गिरा देता है ।
3.
अपना मकान - मकान चाहे छोटा हो
या बड़ा, वो
आपका अपना होना चाहिए । अगर उसमें छोटा सा बगीचा हो तो आपकी ज़िंदगी बेहद खुशहाल
हो सकती है ।
4.
समझदार जीवन साथी - जिनकी ज़िंदगी में
समझदार जीवन साथी होते हैं, जो
एक-दूसरे को ठीक से समझते हैं, उनकी
ज़िंदगी बेहद खुशहाल होती है, वर्ना
ज़िंदगी में सबकुछ धरा का धरा रह जाता है, सारी
खुशियां काफूर हो जाती हैं । हर वक्त कुढ़ते रहने से बेहतर है अपना अलग रास्ता चुन
लेना ।
5.
दूसरों की उपलब्धियों से न जलना - कोई आपसे आगे निकल
जाए, किसी
के पास आपसे ज़्यादा पैसा हो जाए, तो
उससे जले नहीं । दूसरों से खुद की तुलना करने से आपकी खुशियां खत्म होने लगती हैं
।
6.
गपबाजी से बचना - लोगों को गपशप के
ज़रिए अपने पर हावी मत होने दीजिए । जब तक आप उनसे छुटकारा पाएंगे, आप बहुत थक चुके
होंगे और दूसरों की चुगली व निंदा से आपके दिमाग में कहीं न कहीं ज़हर भर चुका
होगा ।
7.
अच्छी आदत - कोई न कोई ऐसी हॉबी
विकसित करें, जिसे
करने में आपको मज़ा आता हो, मसलन
गार्डेनिंग, पढ़ना, लिखना । फालतू बातों
में समय बर्बाद करना ज़िंदगी के साथ किया जाने वाला सबसे बड़ा अपराध है । कुछ न
कुछ ऐसा करना चाहिए, जिससे
आपको खुशी मिले और उसे आप अपनी आदत में शुमार करके नियमित रूप से करते रह सकें ।
8.
ध्यान - रोज सुबह कम से कम
दस मिनट ध्यान करना चाहिए । ये दस मिनट आपको अपने ऊपर खर्च करने चाहिए । इसी तरह
शाम को भी कुछ वक्त अपने साथ गुजारें । इस तरह आप खुद को जान पाएंगे ।
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9.
क्रोध से बचना - कभी अपना गुस्सा
ज़ाहिर न करें । जब कभी आपको लगे कि आपका दोस्त आपके साथ तल्ख हो रहा है, तो आप उस वक्त उससे
दूर हो जाएं, बजाय
इसके कि वहीं उसका हिसाब-किताब करने पर आमदा हो जाएं ।
10.
अंतिम समय - जब यमराज दस्तक दें, तो बिना किसी दु:ख, शोक या अफसोस के
उनके साथ निकल पड़ना चाहिए, अंतिम
यात्रा पर खुशी-खुशी, शोक, मोह के बंधन से
मुक्त हो कर जो यहां से निकलता है, उसी
का जीवन सफल होता है ।
मुझे नहीं पता कि खुशवंतसिंह ने पीएचडी की थी या नहीं । पर इन्हें पढ़ने के
बाद लगता है कि ज़िंदगी के डॉक्टर भी होते हैं । ऐसे डॉक्टर ज़िंदगी बेहतर बनाने
का फॉर्मूला देते हैं । ये ज़िंदगी के डॉक्टर की ओर से ज़िंदगी जीने के लिए दिए गए
महत्वपूर्ण नुस्खे हैं ।
